Olheiras: o que são, por que aparecem e soluções.
Atualizado em • Revisado pelo Dr. Gustavo Sordo, cirurgião plástico
Muitas pessoas, tanto jovens quanto velhas, reclamam de olheiras. Existem muitas causas diferentes que fazem a pele sob os olhos escurecer. Pode até ser uma combinação de problemas diferentes, por isso é importante entender o que causa as olheiras antes de tentar descobrir como corrigi-las ou removê-las.O que são olheiras?
As Olheiras São uma alteração estética que se manifesta como escurecimento ou afundamento da pele sob os olhos. Elas são uma preocupação comum para muitas pessoas, pois podem dar a impressão de cansaço, envelhecimento ou problemas de saúde. Embora não representem um problema médico grave, podem afetar significativamente a autoestima e a percepção de bem-estar.Tipos de olheiras
Existem diferentes tipos de olheiras, e sua classificação depende de sua causa e aparência:Olheiras pigmentadas:
- Caracterizada por um escurecimento marrom ou arroxeado sob os olhos.
- Elas ocorrem devido ao excesso de pigmentação (melanina) na pele.
- Elas são mais comuns em pessoas com tons de pele mais escuros.
Olheiras vasculares:
- Possuem tom azulado ou avermelhado.
- Causada pela dilatação dos vasos sanguíneos sob a pele, que é muito fina nessa área.
- Elas se intensificam com fadiga ou falta de sono.
Olheiras estruturais:
- Elas são causadas por uma depressão na área abaixo dos olhos devido à perda de volume dos tecidos ou da anatomia do rosto.
- Elas podem dar origem a sombras que acentuam a aparência de cansaço.
Olheiras mistas:
- Elas combinam características de olheiras pigmentadas, vasculares e estruturais.
- Eles são os mais comuns, pois vários fatores costumam estar presentes ao mesmo tempo.
Por que aparecem olheiras? Causas
As olheiras podem ser o resultado de vários fatores, tanto internos quanto externos. Entre as causas mais comuns estão:Razão 1: Pele fina
A pele da pálpebra inferior é a mais fina de todo o corpo. Como a pele das pálpebras é muito fina, a luz passa através dela e a cor roxa do músculo da pálpebra aparece através da pele.Solução
É impossível tornar a pele da pálpebra inferior significativamente mais espessa, mas tratamentos repetidos com o laser fracionado não ablativo de érbio 1540 podem causar crescimento microscópico de novo colágeno nas camadas mais profundas da pele da pálpebra e ajudar a eliminar olheiras.Razão 2: Pigmentação
A exposição ao sol pode causar pigmentação adicional da pele das pálpebras inferiores. Essa pigmentação geralmente aparece superficialmente e pode incluir sardas, manchas marrons ou até mesmo uma cor bronzeada.Solução
A microdermoabrasão e o creme clareador de hidroquinona podem reduzir a pigmentação superficial e devem ser usados antes de recorrer a outros métodos mais invasivos. Os tratamentos IPL (Luz Intensa Pulsada) ou fotofacial são um método muito eficaz para remover olheiras causadas pela pigmentação, mas só podem ser realizados em indivíduos de pele clara. Tipos de pele mais escura podem ser tratados com o laser não ablativo 1540 para remover a pigmentação. Protetor solar e óculos de sol são boas medidas preventivas.Razão 3: Pequenos vasos sanguíneos
Como a pele das pálpebras é muito fina, pequenas veias e vasos sanguíneos podem ser vistos. Em muitas pessoas, há uma abundância de pequenos vasos sanguíneos, o que cria uma coloração roxo-azulada na pele da pálpebra inferior.Solução
O IPL é muito eficaz no fechamento de pequenas veias e vasos sanguíneos. Reduzir o número de pequenos vasos é uma maneira eficaz de eliminar as olheiras causadas pela coloração azulada dos vasos. O IPL não deve ser usado em pele escura.Razão 4: Depressão do Osso Orbital
Algumas pessoas sofrem de uma pequena depressão no osso da órbita ocular, perto do nariz, que causa uma sombra sob a pálpebra inferior, do canto do olho até o meio da pupila.Solução
Na minha opinião, o melhor tratamento é fazer uma cirurgia na pálpebra inferior, ou blefaroplastia, possivelmente seguida de enxerto de gordura. Uma alternativa para o cirurgia plástica é usar um preenchimento dérmico, usando pequenas quantidades do preenchedor dérmico Restylane. Entretanto, injeções repetidas na pele da pálpebra não são aconselháveis.Motivo 5: Falta de gordura na pálpebra
Olhos fundos: isso é causado pela falta de gordura intraorbitária normal dentro da órbita ocular que envolve o globo ocular. Devido à falta de gordura, a pálpebra inferior cai e cria uma sombra ou olheira sob os olhos ou uma aparência de “olhos fundos”.Solução
Adicionar gordura cirurgicamente sob a pálpebra é a maneira mais eficaz de eliminar olheiras causadas pela falta de gordura na área ao redor dos olhos. Preenchimentos podem ser usados, mas, novamente, injeções repetidas nas pálpebras profundas o suficiente para corrigir esse problema podem causar outros problemas.Razão 6: Envelhecimento da pálpebra
À medida que a pálpebra envelhece, a gordura normal da pálpebra projeta-se para fora, contra a pele da pálpebra inferior. Isso causa o que é comumente conhecido como bolsas ou olhos inchados.Solução
O método mais permanente e eficaz para remover olheiras causadas pela idade é blefaroplastia. Durante esta operação é removido o excesso de gordura que causa as bolsas. Parte da gordura é recolocada sob a depressão, enquanto, se necessário, o excesso de pele é removido e o músculo da pálpebra é tensionado. Aqui você pode ver diferentes casos de antes e depois da blefaroplastia nosso clínica de cirurgia plástica em Madrid.
Sintomas relacionados às olheiras
Além do escurecimento ou afundamento sob os olhos, as olheiras podem ser acompanhadas de outros sintomas, dependendo da causa:- Inchaço ou bolsas sob os olhos.
- Secura ou irritação da pele na área dos olhos.
- Vermelhidão ou coceira em casos relacionados a alergias.
- Sensação de peso ou cansaço nos olhos.
Como prevenir olheiras
Embora nem sempre possam ser evitados, certos hábitos podem reduzir sua ocorrência ou intensidade:- Dormir o suficiente: Certifique-se de dormir de 7 a 9 horas por noite.
- Proteja a pele do sol: Use protetor solar e óculos de sol para evitar danos UV.
- Fique hidratadoBeber bastante água ajuda a prevenir a retenção de líquidos e melhora a saúde da pele.
- Dieta equilibrada: Comer alimentos ricos em vitaminas C, E e ferro pode melhorar a circulação e a qualidade da pele.
- Evite álcool e tabaco: Reduzir esses hábitos melhora a aparência geral da pele.
- Tratamento de alergias: Controlar alergias com anti-histamínicos ou descongestionantes pode minimizar as olheiras vasculares.
Quem deve se livrar das olheiras?
Devido à importância e à natureza delicada dos olhos e das pálpebras, somente um conselho de cirurgiões plásticos certificados e altamente experientes, com conhecimento em cirurgia de pálpebras, deve tentar essas técnicas sofisticadas de pálpebras. Consulte um cirurgião plástico membro da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética (ASAPS) e comece sua busca com o Guia de Beleza Inteligente.Pouquíssimos médicos têm experiência no uso de técnicas de laser nas pálpebras.Pergunte ao seu cirurgião plástico se ele tem experiência na remoção de olheiras e peça para ver fotos de antes e depois de pacientes que o cirurgião tratou.AVISO: Esteja ciente de que a proteção da córnea, a proteção dos olhos e técnicas especiais para abaixar a pálpebra em direção à órbita ocular são necessárias durante tratamentos a laser ou luz pulsada. Todos os tratamentos devem ser realizados em um ambiente médico e com a assistência de um médico apropriado.Conclusão
Resumindo, as olheiras são uma preocupação estética comum que pode afetar tanto a aparência quanto a autoestima de uma pessoa. Entender suas causas, seja pigmentação, vascularização, estrutura facial ou envelhecimento, é fundamental para abordar o problema de forma eficaz. Embora existam diversas soluções, desde tratamentos não invasivos até procedimentos cirúrgicos, é essencial buscar orientação profissional para garantir resultados seguros e eficazes. Além disso, adotar hábitos saudáveis e protetores pode prevenir seu aparecimento e melhorar a saúde geral da pele. Consultar um cirurgião plástico experiente e certificado é o primeiro passo para uma solução personalizada e satisfatória.
Para encontrar o tratamento adequado, é necessário distinguir entre três problemas que se enquadram no termo genérico "olheiras". Olheiras pigmentadas são simplesmente descolorações da pele, e este é o único tipo em que tratamentos tópicos — como agentes despigmentantes, protetor solar e, dependendo do caso, terapia a laser — oferecem algum benefício real. Sulcos lacrimais profundos são depressões causadas pela perda de volume. E bolsas sob os olhos são hérnias de gordura orbital: um problema anatômico que nenhum creme pode corrigir.
Quando a olheira ou bolsa sob os olhos é o problema predominante, a solução é cirúrgica: blefaroplastia inferior transconjuntival , sem cicatriz externa, com transposição da bolsa . Apenas uma pequena quantidade de gordura é removida, e a gordura restante é usada para criar um retalho, que é fixado com suturas absorvíveis 5-0 (Monocryl) e transposto logo acima da olheira , preenchendo-o com o próprio tecido do paciente. Isso corrige simultaneamente a bolsa sob os olhos e a olheira, evitando a aparência afundada resultante de técnicas mais antigas de ressecção pura (Warren, 2024, Clin Plast Surg ; Elhendawy et al., 2024, Med J Islam Repub Iran ). Uma palavra de cautela em relação aos preenchimentos com ácido hialurônico nessa área: trata-se de uma região muito delicada, o produto tende a se acumular e reter fluido, e quando o resultado é insatisfatório, deve ser dissolvido com hialuronidase.
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Dr. Gustavo Sordo
Especialista em Cirurgia Plástica, Estética e Reconstrutiva. Membro nº 282858125.
Conteúdo clinicamente revisado pelo Dr. Gustavo Sordo. Última revisão: 27 de setembro de 2026.