V-förmige Gesäßmuskeln: So bekommen Sie sie und welche Form haben Sie?

Was ist ein V-förmiges Gesäß?

Die V-förmiges Gesäß Es handelt sich um eine Art Gesäßanatomie, bei der der untere Teil der Hüfte schmaler ist als der obere Teil und eine Art nach unten gerichteten Winkel bildet, der an den Buchstaben „V“ erinnert. Dieser Gesäßtyp kommt häufig bei Menschen mit weniger Fett im Gesäß- und Hüftbereich vor, was zu einem schlankeren und weniger runden Profil am Po führt.

Merkmale der V-förmigen Gesäßmuskulatur

• Struktur: Die V-Form erzeugt eine Figur, bei der die Hüften schmaler wirken und die Projektion des Gesäßes nach hinten geringer ist, ohne dass an der Basis eine ausgeprägte Krümmung auftritt.
• Fettverteilung: Generell neigt das Fett bei dieser Gesäßform dazu, sich im oberen Bereich der Hüfte anzusammeln und nicht im unteren Bereich, was den V-Winkel betont.
• Ästhetik und Vorlieben: Obwohl diese Form natürlich und üblich ist, versuchen manche Menschen, sie in Richtung eines runderen oder A-förmigen Aussehens zu verändern, was normalerweise eine ausgeglichenere Silhouette mit größerer Projektion ergibt.

So verändern Sie die Form des Gesäßes: Fettabsaugung, Liposkulptur und Lipofilling

Eine der wichtigsten Variablen bei der Gesäßumformung ist die Ausgangsform des Patienten. Für den Chirurgen ist es sehr wichtig zu wissen, wie er die Form des Patienten bestimmen und analysieren kann, um im Einzelfall die beste Technik auszuwählen.

V-förmige Gesäßbacken wirken, wie bereits erwähnt, an der Basis schmaler und ragen hinten weniger hervor, was nicht immer wünschenswert ist, insbesondere für diejenigen, die eine rundere und geschwungenere Kontur anstreben. Glücklicherweise gibt es mehrere chirurgische und nicht-chirurgische Möglichkeiten, die Form des V-förmigen Gesäßes zu verändern und ein ansprechenderes Profil zu erreichen. Als Nächstes erkunden wir die verfügbaren Optionen, um diese Form zu verändern und einen volleren, harmonischeren Po zu erreichen.

1. Lipofilling (Lipotransfer) oder Brazilian Butt Lift (BBL)

El Lipofilling Es handelt sich um eine der beliebtesten Techniken zur Veränderung des V-förmigen Gesäßes, um ihm eine rundere, angehobene und voluminösere Figur zu verleihen. Bei dieser Technik wird körpereigenes Fett aus Bereichen mit überschüssigem Fett (wie etwa Bauch, Oberschenkeln oder Flanken) entnommen und in das Gesäß zurückinjiziert. Durch die Verwendung des körpereigenen Fetts des Patienten wird das Risiko einer Abstoßung oder von Komplikationen minimiert und die Ergebnisse sind tendenziell natürlicher.

Vorteile des Lipofillings:

• Natürliche Ergebnisse: Durch die Verwendung des körpereigenen Fetts des Patienten sind die Ergebnisse natürlicher und integrieren sich besser in die Körperstruktur des Patienten.
• Keine sichtbaren NarbenIm Gegensatz zu Implantaten sind keine großen Narben erforderlich. Zur Fettabsaugung werden lediglich kleine Schnitte gemacht.
• Den Körper formenNeben der Verbesserung der Gesäßform ermöglicht Ihnen das Lipofilling auch die Reduzierung von Fett in anderen Bereichen wie Bauch oder Beinen, um eine definiertere Figur zu erreichen.

Wie funktioniert es?

1. Fettabsaugung: Die Fettabsaugung wird an Spenderbereichen des Körpers des Patienten durchgeführt.
2. Fettreinigung: Das extrahierte Fett wird verarbeitet und gereinigt, um Verunreinigungen zu entfernen.
3. Fettrückführung: Gereinigtes Fett wird in bestimmte Bereiche des Gesäßes injiziert, wodurch Volumen und Kontur entstehen.

Diese Technik ist besonders nützlich für Personen mit V-förmigem Gesäß, da sie Volumen im oberen und seitlichen Teil des Gesäßes ermöglicht und so ein ausgewogeneres und runderes Aussehen erzeugt.

2. Gesäßimplantate

Für einige Leute, Lipofilling reicht möglicherweise nicht aus, wenn Ihnen nicht genügend Fett zum Übertragen zur Verfügung steht oder wenn Sie deutlichere Ergebnisse wünschen. In diesen Fällen Gesäßimplantate könnte eine Option sein. Implantate sind Silikonvorrichtungen, die in das Gesäß eingesetzt werden, um Volumen und Form zu verleihen. Dieses Verfahren kann zwar zu dramatischen Ergebnissen führen, erfordert jedoch auch einen größeren chirurgischen Eingriff und die Narben können deutlicher sichtbar sein.

Vorteile von Implantaten:

• Größere Volumenzunahme: Implantate können eine größere Volumenzunahme bewirken als eine Fetttransplantation.
• Benutzerdefinierte Optionen: Implantate sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich und ermöglichen so individuelle Ergebnisse.

Nachteile:

• Narben: In bestimmten Bereichen des Gesäßes werden Schnitte gemacht, die Narben hinterlassen.
• Mögliche KomplikationenObwohl Implantate im Allgemeinen sicher sind, besteht bei ihnen das Risiko einer Verschiebung, eines Bruchs oder einer Infektion.

3. Gesäß-Liposkulptur

La Liposkulptur Bei dieser Technik geht es nicht nur darum, Fett aus unerwünschten Bereichen zu entfernen, sondern auch darum, das Fett neu zu verteilen, um eine attraktivere Figur zu formen und zu modellieren. Bei V-förmigen Gesäßbacken wird eine Fettabsaugung durchgeführt, um die Ränder des Gesäßes neu zu definieren. Dabei wird Fett aus den seitlichen (Flanken) oder unteren Bereichen entfernt und dieses Fett übertragen, um im oberen und mittleren Teil des Gesäßes mehr Volumen zu schaffen. Dadurch entsteht eine rundere Form mit größerer Projektion.

Vorteile der Liposkulptur:

• Die Silhouette neu definieren: Durch die Entfernung von überschüssigem Fett aus unerwünschten Bereichen und die Umverteilung auf das Gesäß wird eine kurvenreichere Silhouette geschaffen.
• Erhöhte Projektion: Die Technik ermöglicht es, die Projektion des Gesäßes zu erhöhen und seine Form zu verbessern, ohne dass Implantate erforderlich sind.

4. Training und Muskelaufbau

Obwohl chirurgische Eingriffe schnelle und sichtbare Veränderungen bieten, ist es möglich, die Form des V-förmigen Gesäßes zu verbessern durch Bewegung und Muskelaufbau. Mit einem Trainingsprogramm, das sich auf die Gesäßmuskulatur konzentriert, wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hüftheben, können Sie die Muskelmasse in diesem Bereich erhöhen, was zu mehr Volumen beiträgt und die V-Form weicher macht. Allerdings ist diese Methode nur für diejenigen wirksam, die nur geringfügige Veränderungen wünschen und sich keiner Operation unterziehen möchten.

Vorteile von Bewegung:

• Ohne Operation: Es ist eine nicht-invasive Option für diejenigen, die die Form ihres Gesäßes auf natürliche Weise verbessern möchten.
• Verbessert die allgemeine GesundheitRegelmäßiges Training formt nicht nur Ihre Gesäßmuskulatur, sondern verbessert auch Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden.

5. Nicht-invasive Therapien: Radiofrequenz und Ultraschall

Für diejenigen, die sich keinem chirurgischen Eingriff unterziehen möchten, gibt es nicht-invasive Behandlungen als Radiofrequenz und ultrasonido die das Erscheinungsbild der Haut verbessern und den Gesäßbereich straffen. Diese Behandlungen verändern die Form des Gesäßes nicht radikal, können aber dazu beitragen, die Hautelastizität zu verbessern und ein Erschlaffen zu reduzieren, was dem Gesäß ein strafferes Aussehen verleihen kann.

Vorteile:

• Keine AusfallzeitenDiese Behandlungen erfordern keine Erholung und bergen nicht das Risiko chirurgischer Komplikationen.
• Sanfte ästhetische Verbesserung: Obwohl sie nicht so dramatische Ergebnisse liefern wie chirurgische Eingriffe, können sie eine Option für diejenigen sein, die eine moderate Verbesserung wünschen.

Welche Gesäßform haben Sie?

Persönlich finde ich die Klassifizierung des Miami-Chirurgen Dr. Mendieta sehr interessant. Er unterteilt den Gluteus in vier Grundformen:

• Quadratische Form: Es macht 40 % der Fälle aus und ist die häufigste.
• Formel A: Es deckt 30 % ab, ist oben schmaler und unten breiter.
• V-Form: 15 % der Menschen sind davon betroffen. Dabei ist das Gesäß weniger hervorstehend und nach unten hin schmaler.
• Runde Form: Ebenfalls 15 %, mit einer ausgewogenen und symmetrischen Krümmung.

Laut Statistik ist das „Quadrat“ mit 40 % am häufigsten, das „A“ mit 30 % und das „V“ und das „Rund“ mit jeweils 15 %.

Nach Abschluss der Untersuchung müssen die Chirurgen entscheiden, wo die Fettabsaugung durchgeführt werden soll und – ganz wichtig – wo das Fett neu positioniert werden soll, um das Gesäß abzurunden und sein Aussehen zu verbessern. Um Abstoßungen, das Tragen von Implantaten oder die Entstehung von Narben zu vermeiden, gibt es nichts Besseres als das körpereigene Gewebe des Patienten. Aus meiner Sicht sind die Techniken von Lipofilling oder Lipotransfer sind hierfür unabdingbar und ich wende sie seit Jahren erfolgreich an, beispielsweise bei dem, was in den USA „Brazilian Butt Lift“ genannt wird, seit ein bis zwei Jahren ein Riesenerfolg.

Auch hier ist für den Erfolg einer Schönheitsoperation der Besuch beim Facharzt und eine ausführliche Analyse des Patienten unerlässlich.

Fazit