Tränensäcke: Ursachen und wie man sie loswird
Aktualisiert am • Geprüft von Dr. Gustavo Sordo, Facharzt für Plastische Chirurgie
Die Tränensäcke sind ein häufiges ästhetisches Anliegen, insbesondere in der unteres Augenlid, und viele Menschen fragen sich, warum sie auftreten und wie sie verhindert oder korrigiert werden können. Diese Tränensäcke bestehen hauptsächlich aus Fett, das sich normalerweise in einer Schutzschicht um die Augen herum befindet. Dieses Fett, dessen Hauptfunktion darin besteht, das Auge vor Stößen und plötzlichen Bewegungen zu schützen, befindet sich in einer Höhle, die es an seinem Platz hält und verhindert, dass es sichtbar wird.Was sind sie
Die Tränensäcke Es handelt sich dabei um Schwellungen oder Vorwölbungen, die unter den Augen, meist am Unterlid, auftreten. Der Stipendien Dabei handelt es sich lediglich um Fett, da das Auge von einer gewissen Menge dieses Gewebes umgeben ist, das ihm bei Stößen oder plötzlichen Bewegungen als Polster dient. Dieses Fett wird durch eine Trennwand (das sogenannte Orbitalseptum) „gehalten“, die es auf einer ausreichend tiefen Ebene hält, sodass es von außen nicht sichtbar ist.Warum bilden sich Tränensäcke auf den Augenlidern?
Mit zunehmendem Alter wird diese Trennwand, die das Fett im Inneren hält, schwächer, sodass die schon immer da gewesenen Fettsäcke von außen sichtbar werden. Da es unmöglich ist, diese Trennwand durch eine stärkere zu ersetzen, die die Beutel besser stützt, entfernen wir den Teil des Fettes, der am deutlichsten durch eine Blepharoplastik (Betrieb von Augenlider).Wie erkenne ich im Zweifelsfall, ob ich Gepäck habe?
- Schwellung des unteren Augenlids: Tränensäcke treten vor allem im unteren Bereich der Augen auf. Wenn Sie in den Spiegel schauen, werden Sie in diesem Bereich eine kleine Beule oder Fettansammlung bemerken.
- Auftreten von Schatten oder dunklen Ringen: Tränensäcke können von Schatten oder dunklen Ringen unter den Augen begleitet sein, was ein häufiges Symptom dafür ist, dass der Bereich geschwollen ist.
- Müde oder schwere AugenMenschen mit Tränensäcken haben oft das Gefühl, dass ihre Augen aufgrund der Ansammlung von Fett und Flüssigkeit schwerer oder müder sind als sonst.
- Nachschlagen: Ganz einfach: Die Tränensäcke fallen auf, wenn man nach oben schaut. Wenn Sie versuchen, Ihr Gesicht gerade zu halten und so weit wie möglich nach oben zu schauen, werden Sie den Zustand Ihrer Taschen erkennen und sehen, wie sie langsam sichtbar werden. Es kann sehr hilfreich sein, dies zu überprüfen, wenn jemand ein Foto von Ihnen macht, während Sie sich in dieser Position befinden.
Dieses Manöver deckt Tränensäcke unter den unteren Augenlidern auf.Kommen sie für alle heraus?
Zwar bekommt nicht jeder Tränensäcke, doch mit zunehmendem Alter kommt es recht häufig vor, dass sie auftreten. Dies ist auf den Verlust der Hautelastizität und die Schwächung des Orbitalseptums zurückzuführen. Es gibt jedoch auch Menschen, bei denen eine genetische Veranlagung besteht, dass sich Tränensäcke schon in jüngeren Jahren entwickeln. Im Allgemeinen werden die Tränensäcke jedoch mit der Zeit deutlicher.Was können Sie tun, um sie zu verhindern?
Obwohl eine Operation die wirksamste Option ist, gibt es einige Möglichkeiten, das Erscheinungsbild von Tränensäcken zu Hause oder mit nichtinvasiven Behandlungen zu reduzieren. Einige Optionen umfassen:- Kalte Kompressen: Das Auflegen kalter Kompressen auf die Augen kann Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen reduzieren und so das Erscheinungsbild von Tränensäcken vorübergehend mindern.
- Koffein-Augencreme: Koffein trägt zur Verringerung der Schwellung bei, indem es die Durchblutung verbessert und die Flüssigkeitsansammlung verringert.
- Genug Schlaf bekommen: Schlafmangel kann dazu führen, dass Tränensäcke stärker hervortreten. Ausreichend Ruhe kann daher helfen, ihr Auftreten zu verhindern oder zu minimieren.
- Trinke genug: Ausreichend Wasser zu trinken reduziert Flüssigkeitsansammlungen und kann Augenschwellungen verringern.
Wie korrigiert man Tränensäcke?
Die beste Technik, die es gibt, ist die Blepharoplastik „Keine Berührung“, eine Technik, die es ermöglicht Tränensäcke beseitigen, ohne Narben zu hinterlassenunter größtmöglicher Berücksichtigung der Anatomie und mit ultraschneller Regeneration. „No Touch“-Blepharoplastik Aufgrund seiner hohen Wirksamkeit und schnellen Genesung ist es zu einem der am häufigsten nachgefragten Verfahren geworden.
Vor und nach der „No Touch“-Blepharoplastik sind die Tränensäcke verschwunden.Eine wichtige Klarstellung, die hilft, realistische Erwartungen zu haben: Tränensäcke sind vorgewölbtes Fettgewebe in der Augenhöhle . Sie sind also ein anatomisches Problem und werden nicht durch Flüssigkeitsansammlungen oder Müdigkeit verursacht. Daher kann keine Creme sie reduzieren: Kein topisches Produkt kann die Augenhöhlenwand durchdringen. Es ist außerdem wichtig, sie von zwei anderen Zuständen zu unterscheiden, die oft mit Tränensäcken verwechselt werden: tiefen Tränenrinnen , die durch Volumenverlust entstehen, und pigmentierten Augenringen , die lediglich Hautverfärbungen darstellen.
Bei Tränensäcken bietet sich die transkonjunktivale Unterlidstraffung mit Tränensacktransposition an – ein Verfahren ohne äußere Narbe . Dabei wird nur wenig Fettgewebe entfernt. Aus dem verbleibenden Fettgewebe wird ein Lappen gebildet, der mit resorbierbarem 5-0-Nahtmaterial (Monocryl) fixiert und direkt über die Tränenrinne verlagert wird . Diese wird dann mit körpereigenem Gewebe aufgefüllt. So werden Tränensäcke und Tränenrinne gleichzeitig korrigiert, wodurch das eingefallene und gealterte Aussehen, das durch eine reine Resektion entstehen kann, vermieden wird (Warren, 2024, Clin Plast Surg ; Elhendawy et al., 2024, Med J Islam Repub Iran ). Ein wichtiger Aspekt für die Sicherheit dieses Eingriffs: Da eine Colorado-Mikrodissektionsnadel verwendet wird, die nahe am Augapfel positioniert wird, ist ein erfahrener Anästhesist und die Wahl des geeigneten Anästhetikums für jeden Patienten unerlässlich.
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Dr. Gustavo Sordo
Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie. Mitgliedsnummer 282858125.
Inhalt klinisch geprüft von Dr. Gustavo Sordo. Letzte Überprüfung: 27. September 2026.